Chùm thơ mới của nhà thơ Việt Phương

Học nhìn thời thế từ dân/ Thấy trong thấy đục thấy gần thấy xa - Tuần Việt Namtrân trọng giới thiệu chùm thơ của ông Việt Phương.

Muốn tránh ñột quỵ: 1 cà-phê và 4 trà xanh mổi ngày

ðã từ lâu trà xanh dược ca tụng vì tính chất chống oxi hóa của nó, và mới ñây nghiên cứu cho thấy là uống cà-phê mỗi ngày không chỉ có tăng nghị lực cho bạn mà còn hơn thế nữa. Nếu trong ngày, bạn uống cả hai thứ--dĩ nhiên là riêng biệt rồi-- thì bạn có thể gặt hái lợi ích vể sức khoẻ của cả hai

Các nhà khảo cứu tại Nhật ñã quan sát thói quen uống cà-phê và trà cũa khoảng 82,369 thành niên trong vòng 13 năm và ñã nhận thấy rằng những người uống một tách cà phê mổi ngày có rủi ro bị ñột quỵ giảm 20 phần trăm (so với những người không uống cà phê). Nhưng ñiều này không có nghĩa là cà- phê tốt hơn trà. Thật vậy, nghiên cứu ñã ghi nhận là những người uống từ bốn tách trà trở lên mỗi ngày cũng có rủi ro ñột quỵ giảm 20 phẩn trăm. Vì cà phê và trà giúp ngăn ngừa ñột quỵ theo cách khác nhau, nên uống cả hai có thể giảm rủi ro ñột quỵ nhiểu hơn là nếu chỉ uống một thứ.

12 bí quyết giúp bạn không bao giờ mắc bệnh tiểu đường

Ban đầu chỉ là nồng độ đường huyết cao hơn trung bình một chút và sẽ phát triển thành bệnh trong khoảng 10 năm. Tuy vậy, bệnh gây ra biến chứng nguy hiểm như mù mắt, cụt chân tay... Song chỉ cần ăn uống điều độ, tập luyện thể thao sẽ giúp bạn tránh xa nó. 

Ảnh: Prevention.

Dưới đây là 12 bí quyết loại bỏ bệnh tiểu đường đơn giản được đăng trên tạp chíPrevention.

1 - Có bạn đời

Tình yêu và gia đình không chỉ là nơi muốn đến, chốn mong về mà còn giúp mang lại nhiều sức khỏe cho bạn, như tránh xa bệnh tiểu đường. Một nghiên cứu xuất bản trên tạp chí Diabetes Carecho thấy, phụ nữ sống độc thân có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao gấp 2,5 lần so với những phụ nữ có tình yêu hoặc gia đình. Ngoài ra, theo nghiên cứu của tổ chức Annal of Behavioral Medicine thì những người có hôn nhân hạnh phúc có nồng độ đường huyết khỏe mạnh hơn rất nhiều so với những người độc thân hay những gia đình không hạnh phúc. Điều này có ý nghĩa rất lớn vì nó giúp ngăn chặn bệnh tiểu đường và các bệnh liên quan khác. Khảo sát cũng phát hiện những người độc thân có mối quan hệ xã hội rộng thì nồng độ đường huyết khỏe mạnh hơn so với những người ít quan hệ.

BÀI VĂN VỀ "BỆNH VÔ CẢM" GÂY XÚC ĐỘNG SÂU SẮC

Những câu văn của em Phan Hoàng Yến, học sinh lớp 9A2 trường trung học Chu Văn An, Hà Nội, đã gây ấn tượng mạnh với người đọc không chỉ bởi đề tài em lựa chọn mà còn bởi cách hành văn rất tinh tế và sắc sảo. Bài văn được cô giáo cho 9,5 điểm với nhận xét : "Em có những phát hiện và suy nghĩ sâu sắc về hiện tượng đáng buồn này. Một người có trái tim nhân hậu, đa cảm và tư duy sắc sảo như em thật đáng quý.”

-----------------------------------------

Hình ảnh các loài chim quý

Cò Quăm (Nhật Ban)

Chim Fragat (Ấn Độ)

Câu Thần Chú

Hãy đoc câu Thần chú  thường xuyên, bạn sẽ tìm được sự bình yên.

Án Ma Ni Bát Di Hồng

(OM MANI PADME HUM) 

Ý Nghĩa Câu Thần Chú : OM MANI PADME HUM

Hãnh diện về 8 người Việt Hải ngoại

1* Đầu tiên xin nói đến Ông này Phó Thủ Tướng Đức: Philipp Roesler



Philipp Roesler 38 tuổi, sinh tại Khánh Hưng (tỉnh Ba Xuyên - nay là Sóc Trăng). Khi được 9 tháng tuổi, cậu bé mồ côi người Việt này được một cặp vợ chồng người Đức nhận làm con nuôi và đưa sang Đức. Năm 4 tuổi, bố mẹ nuôi của ông ly dị và ông được cha là một sĩ quan quân đội nuôi dưỡng. Ông kết hôn với vợ là Wiebke là bác sĩ, 31 tuổi và có hai con gái Grietje và Gesche, sinh đôi vào năm 2008.

ĐIỀU BẤT NGỜ TRONG MỘT PHIÊN TÒA

Tương phản với thân hình đồ sộ của vị Hội thẩm nhân dân ngồi trên cao đối diện, bị cáo là một cô gái đứng lọt thỏm trong vành móng ngựa.

Lại Áo dài Việt Nam

Áo dài là trang phục truyền thống được mặc trong những dịp lễ, Tết, tôn lên vẻ đẹp duyên dáng, dịu dàng e ấp của phụ nữ Việt. Tết đến xuân về, các người đẹp Việt đua nhau khoe sắc trong tà áo dài truyền thống, cách tân hiện đại. Mỗi người một vẻ, ai cũng xinh đẹp rạng ngời và thướt tha trong tà áo dài, khoe vóc dáng quyến rũ.

Người đẹp Thanh Trúc, Phương Ngân, Mai Phương và Lan Phương (từ trái sang) cùng khoe sắc trong những chiếc áo dài có màu sắc rực rỡ

Chiêm ngưỡng công viên hoa tự nhiên lớn nhất thế giới

ANTĐ - Với tổng diện tích hơn 70.000 m2 cùng những đường tản bộ dài trên 4km, vườn hoa Dubai Miracle Garden hứa hẹn sẽ là công viên hoa lớn nhất thế giới.

Tại Miracle Garden, khách tham quan có thể chiêm ngưỡng bộ sưu tập trên 45 triệu bông hoa các loại, trong số đó có nhiều loại lần đầu tiên được xuất hiện trên bán đảo Ả-rập. 

Không chỉ thế, bước chân vào vườn hoa, người dân còn thấy một bức chân dung của nhà sáng lập của Các tiểu vương quốc Ar-rập thống nhất Sheikh Zayed bin Sultan Al Nahyan. Bức chân dung được bao quanh bởi 7 trái tim khổng lồ, biểu tượng của 7 tiểu vương quốc. Những trái tim này đều được làm bằng hoa thật. 

Bên cạnh đó, khu vườn còn có một kim tự tháp bằng hoa cao 10m với diện tích 144 m2 và một bức tường hoa bao kín cả công viên. Bức tường hoa này dài 800m và cao 3m.

Chúng ta hãy cùng chiêm ngưỡng tuyệt tác có một không hai này qua những bức ảnh dưới đây.

Áo dài Việt Nam được triển lãm tại bảo tàng lớn nhất nước Mỹ

(Dân trí)- Bảo tàng “American Museum of Natural History” đã trở nên nổi tiếng khắp thế giới bởi nó từng xuất hiện trong nhiều bộ phim của Hollywood, có thể kể tới bộ phim ăn khách “Night at the museum”. Áo dài Việt Nam sẽ được triển lãm tại đây vào cuối tháng 1/2013.

Bảo tàng “American Museum of Natural History” là một trong những viện bảo tàng lớn nhất và nổi tiếng nhất thế giới gồm 25 tòa nhà với tổng cộng 46 sảnh triển lãm, phòng nghiên cứu và cả thư viện. Bảo tàng hiện có đội ngũ nghiên cứu hơn 200 người và có khoảng 5 triệu khách viếng thăm mỗi năm.

Vào cuối tháng 1, bảo tàng “American Museum of Natural History” sẽ mở cuộc triển lãm dưới tầm vóc một festival về văn hóa phương Đông và phong tục đón Tết âm lịch. Đây là lễ hội đặc biệt dành cho những nước đón Tết truyền thống theo lịch của mặt trăng với sự tham dự của các nghệ nhân, nghệ sĩ đến từ châu Á như Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản… với các nội dung về ẩm thực, thời trang, âm nhạc truyền thống, đời sống tâm linh… Và BTC đã mời NTK Lê Thanh Phương của Việt Nam và BST Áo dài của anh tham dự triển lãm này.

Học gì ở người Nhật

Tất cả thành tựu nhân cách của Phù Tang phải công nhận một phần do kho tàng genome (truyền thống đức tính võ sĩ đạo), nhưng đa phần là nhờ lãnh đạo gương mẫu với chính sách giáo dục sáng suốt ...

Cúi nhưng không thấp

Người Nhật có thói quen gập hơn nửa người cúi chào khách.

Cái nghiêng mình quen thuộc khi người Nhật chào khách.

Những khoảnh khắc tuyệt đẹp của Việt Nam trên báo Nga

Nằm trong loạt bài mang chủ đề "Những khoảnh khắc đẹp từ khắp mọi nơi trên thế giới", trang mạng Livejournal đã giới thiệu với độc giả một chùm ảnh phong cảnh đặc sắc của Việt Nam được thực hiện bởi nhiếp ảnh gia Hoàng Nam. Bộ ảnh này được chụp ở rất nhiều nơi khác nhau trên khắp đất nước Việt Nam như Lăng Cô, An Giang, Lâm Đồng, Nha Trang, Bạc Liêu, Đà Lạt... Bộ ảnh của Hoàng Nam đã chiếm được cảm tình của đông đảo độc giả Nga, khiến họ không thể không xuýt xoa, thậm chí nhiều người còn bày tỏ mong muốn được đến thăm Việt Nam một lần. Sóng nước An Giang

Dành một thoáng nhìn lại cuộc đời mình !

1/ Điều nên làm ngay                       

Trong một khoá học chuyên tu ngành tâm lý học, vị giáo sư ra đề bài về nhà: “Trong vòng một tuần, anh chị hãy đến gặp người mà mình quan tâm và nói với họ rằng anh chị yêu mến họ. Đó phải là người mà trước đây, hoặc đã lâu anh chị không nói những lời như vậy.”

Đề bài xem ra đơn giản. Thế nhưng, hầu hết cánh đàn ông trong lớp đều đã trên 30 tuổi và cảm thấy vô cùng khó khăn khi thể hiện đề bài này vì họ hiếm khi thể hiện tình cảm của mình với một ai đó.

Đầu giờ học tuần sau, vị giáo sư hỏi có ai muốn kể lại cho cả lớp nghe câu chuyện của mình hay không. Dường như ông chờ đợi một phụ nữ xung phong trả lời. Thế nhưng, một cánh tay nam giới đã giơ lên. Anh ta trông có vẻ xúc động lắm:

Những thác nước kỳ lạ nhất thế giới

Thác Bigar, Romania

Nằm ở vùng Caras-Severin, Bigar là một trong những tháp nước đẹp nhất ở Romania, với các đặc điểm có một không hai. Thác nước này không có nước chảy dữ dội từ trên xuống mà chỉ gồm những tia nước chảy nhẹ nhàng trên sườn đá bám đầy rêu. Nằm rong khu rừng thuộc dãy núi Anina, thác nước được hình thành bởi một dòng nước ngầm chảy vào sông Minis.

Rừng cây và tuyệt tác ngập sắc màu của "mẹ thiên nhiên"

Mẹ thiên nhiên ơi, cám ơn Người mang đến cho cuộc đời này quá nhiều cái đẹp. Từ viên đá mộc mạc, giọt sương long lanh đến những cánh hoa lộng lẫy, những khung trời bình yên... Ta dường như yêu đắm say mọi thứ. Ta dường như quá yếu lòng trước vẻ đẹp của thiên nhiên. Đến cọng cỏ, nhành cây cũng như đang nói với ta rằng: Cuộc sống này tươi đẹp quá phải không?

Đúng vậy, cuộc sống luôn tươi đẹp trong từng giây ta thở, trong từng phút ta tồn tại ở cõi  đời. Cám ơn những người đã lưu giữ lại những khoảnh khắc tươi đẹp đó. Cám ơn vì đã cho phép mọi người cùng chia sẻ các tác phẩm của mình. Cám ơn vì đã nhận những chia sẻ này. Vì chúng ta cùng là những con người  tồn tại trong một thế giới, không thể có ai một mình làm nên cuộc sống:

Nhìn những con đường này chợt muốn cầm tay một người cùng bước đi dưới hoa

Mừng Sinh nhật Cụ Lệ Thủy- Mừng Ngày 8-3

Đã mấy năm nay, cứ đến ngày Sinh Nhật là cụ Lệ Thủy tổ chức Liên hoan tại nhà và mời bạn bè cả lớp đến dự. Cụ nói đây là dịp để bạn bè được gặp nhau và cũng là để tổ chức mừng ngày Phụ Nữ Quốc Tế để chúc mừng chị em luôn. Mọi người đều mong đến ngày này để được gặp nhau, nhưng năm nay thấy Cụ Thủy đau chân nên nhiều người ái ngại, nhiều ý kiến góp với Thủy là đừng làm nữa, hoặc chỉ làm đơn giản thôi chứ không hoành tráng như mọi năm, như thế Thủy sẽ rất mệt. Nhưng cụ Thủy nhất định không chịu. Cụ cứ bảo, chính vì vừa qua đâu chân quá, không đi đâu được nên ít gặp bạn bè, nhớ quá rồi, mình chỉ mong có dịp này để được gặp bạn bè, mình chỉ ngồi nói chuyện thôi, không làm gì cả, tất cả đã có các con lo.. Thế rồi Thủy quay điện thoại, gọi cho tất cả bạn bè. Với lời mời rất chân tình của Thủy và với mong muốn được gặp nhau nên mọi người đã đến rất đông, Đặc biệt vui mừng vì hôm nay mấy cụ trong danh sách có vấn đề sức khỏe trong năm qua thì hôm nay cũng có mặt với nét mặt vui tươi, tràn đầy sức sống : Cụ Đỗ Long, Hữu Hùng, Phạm Kiên...

 Cuộc gặp mặt rất vui vẻ, ấm cúng mà chỉ nhìn qua mấy bức ảnh dưới đây chắc các cụ cũng hình dung ra tất cả. 

Chúc Mừng 8-3

Một câu chuyện cảm động

"Đêm hôm đó khi trở về nhà, trong lúc vợ tôi dọn bữa ăn tối, tôi nắm lấy tay cô ấy và nói rằng, tôi có việc cần phải nói với cô ấy. Cô ấy ngồi xuống, lặng lẽ ăn. Một lần nữa tôi nhìn thấy nỗi đau trong đôi mắt cô ấy

Những trang Blog hay

VN Thi Quan
Tin Dachieu
Banmaihong
Chợ tốt
Quan làm báo
Dan Làm Báo
http://dinhnguyen2000.com/

Câu chuyện về tỷ phú USD đầu tiên của Việt Nam

(Dân trí) - Vào một buổi sáng đẹp trời tháng Mười năm ngoái, trên đường Đồng Khởi, khu buôn bán sầm uất nhất Sài Gòn, Lễ khai trương Vincom Center A đã được tổ chức hoành tráng.

Sự phát triển đáng nể được thể hiện không chỉ vì quy mô dự án (hơn 38.000 m2 không gian thương mại, ba tầng hầm để xe, một khách sạn 5 sao cộng với 300 phòng sang trọng) cùng sự góp mặt của những thương hiệu hàng đầu thế giới (Versace, Hermès, Dior) mà quan trọng, ấn tượng hơn, nó được mở cửa với gần 100% diện tích mặt sàn TTTM lấp đầy, khi mà thị trường bất động sản Việt Nam đã bị đóng băng với đầy những khó khăn, trở thành gánh nặng nợ xấu cho nền kinh tế kể từ năm 2011.

 

Ông Phạm Nhật Vượng - tỷ phú USD đầu tiên của Việt Nam có tên trong BXH của Forbes

Bài thơ CHỢT THẤY TUỔI GIÀ

Dịch từ nguyên tác 
QUAND LES ANS S'ADDITIONNENT 

Đòn Xâm Lược Bẩn của Trung Cộng

       Tác giả: Vũ Cao Đàm

Giới thiệu vài dòng tiểu sử của GS. Vũ Cao Đàm:

"... Gần hết cuộc đời, tôi đã nuôi trong lòng tình hữu nghị cao cả với đất nước quê hương của Đức Tổ họ Vũ của tôi. Tôi có lai lịch là người gốc Trung Hoa. Đức Tổ khai sinh ra dòng họ Vũ của tôi là một người thuộc dòng họ Vũ xã Long Khê, huyện Phúc Điền, tỉnh Phúc Kiến, bên Trung Hoa.

Đức Tổ của tôi là Vũ Hồn, được Vua Đường Vũ Tông cử làm An Nam Đô hộ sứ cai trị xứ An Nam trong khoảng thời gian 841-843 theo Tây lịch.

Nhưng rồi vì thất sủng với Nhà Đường, Vũ Hồn đã về sống ẩn dật với người vợ An Nam ở làng Mộ Trạch, huyện Đường An, nay thuộc tỉnh tỉnh Hải Dương sinh cơ lập nghiệp, dựng nên dòng họ Vũ ở Việt Nam ngày nay.

Bài đăng nhân ngày Thầy thuốc VN 27-2

Một mảnh đất màu mỡ cho nghệ thuật

Tuy số lượng phim về ngành y nói chung và những người thầy thuốc nói riêng chưa phải là nhiều, nhưng qua mỗi thước phim, tình người là sợi chỉ đỏ xuyên suốt khiến người xem dễ dàng cảm nhận được không ở đâu như ngành y, tính nhân văn bao giờ cũng là điều mà hầu hết những người thầy thuốc luôn đề cao.

Trước hết, cần phải kể đến phim Đừng đốt của đạo diễn, NSND Đặng Nhật Minh dựa theo cuốn Nhật ký Đặng Thùy Trâm, một cuốn sách đạt kỷ lục phát hành năm 2006 và đã dấy lên phong trào thanh niên, sinh viên đọc sách và học tập tấm gương của nữ bác sĩ, Anh hùng Lực lượng vũ trang, liệt sĩ Đặng Thùy Trâm. Đây là tiền đề tốt cho các nhà làm phim khai thác và dàn dựng thành tác phẩm điện ảnh.

Xét về khía cạnh chuyên môn thì NSND Đặng Nhật Minh là người có nghệ hiệu thể hiện qua hàng loạt phim như Bao giờ cho đến tháng mười, Thị xã trong tầm tay, Cô gái trên sông, Thương nhớ đồng quê, Trở về, Mùa ổi, Đừng đốt,... đó là những bộ phim mang đậm tính nhân văn.

Bộ phim Đừng đốt có cả chiều sâu về tư tưởng và tính thẩm mỹ nghệ thuật.